Het is waar, veel mensen zijn enthousiast over Garcinia Cambogia-extract en al zijn wonderen voor uw gezondheid. Vooral de industrie voor gewichtsverlies staat vol met details over wat het doet en hoe effectief het is om vet te helpen verminderen. Momenteel wordt Garcinia Cambogia Extra voornamelijk gebruikt als afslanksupplement in verschillende producten.
Uit de beschikbare informatie blijkt Garcinia Cambogia Extra zo te verschillen van veel andere producten voor gewichtsverlies dat het de aandacht van veel wetenschappers heeft getrokken.
Dit is natuurlijk niet het eerste product dat deze beweringen doet of veel buzz genereert. Daarom is het voor de meeste mensen natuurlijk om deze beweringen met een korreltje zout te nemen. Dit bericht is echter bedoeld om alle informatie te geven die u over Garcinia Cambogia Extra moet weten.
De informatie helpt u ook bij het identificeren van een echt Garcinia Cambogia-extractproduct van een namaakproduct. Hoewel veel Garcinia Cambogia Extra-supplementen in de Verenigde Staten worden gemaakt, zijn er veel malafide verkopers die soortgelijke producten verkopen die zijn gemaakt in landen waar de productie van supplementen niet goed is gereguleerd of gecontroleerd.
Wat is Garcinia Cambogia Extra?
Garcinia Cambogia Extra is afkomstig van een kleine, pompoenvormige vrucht die meestal geel van kleur is en voornamelijk wordt verbouwd in Indonesië, India, Centraal-Afrika en Zuidoost-Azië. De schors- en fruitextracten worden veel gebruikt in de oude Indiase Ayurvedische geneeskunde. Het “wonder” -extract wordt verkregen uit de vruchtenschil, die eerst wordt gedroogd en vervolgens wordt bewaard voordat deze wordt geëxtraheerd.
Het actieve ingrediënt in het extract en de focus van wetenschappelijk onderzoek naar de vruchten van Garcinia Cambogia is Hydroxycitric Acid (HCA) – een stof waarvan wordt aangenomen dat het vet en suiker blokkeert en de eetlust onderdrukt.
De effecten van Garcinia Cambogia Extra op gewichtsverlies zijn sinds 2003 in wetenschappelijke kringen bekend. Het werd echter pas in 2013 populair nadat het werd ontdekt door Dr. Oz. Daarna was er een toenemende belangstelling voor supplementen voor gewichtsverlies die Garcinia Cambogia-extract bevatten.
Ondanks beweringen dat Garcinia Cambogia Extra kan resulteren in 1 pond gewichtsverlies per week zonder het dieet of de lichaamsbeweging te veranderen, is het een feit dat het het beste werkt in combinatie met matige lichaamsbeweging en een gezond dieet.
Waarom is Garcinia Cambogia Extra zo populair?
Zoals vermeld in de vorige paragraaf, is Garcinia Cambogia Extra geen nieuw voedingssupplement voor gewichtsverlies. Het bestaat al een paar jaar en is gebruikt in een aantal formules voor gewichtsverlies, maar is pas onlangs populair geworden. In feite is het op dit moment het populairste extract voor gewichtsverlies en daar is een goede reden voor.
De eerste reden is dat Garcinia Cambogia Extra geen vetverbrandend supplement is zoals veel andere “magische” supplementen die we in de loop der jaren hebben gezien. Integendeel, het heeft vetblokkerende eigenschappen die voorkomen dat het lichaam overtollig vet opslaat. Het is een van de eigenschappen die dit extract uniek maken.
Bovendien zijn de hongeronderdrukkende eigenschappen iets anders: in tegenstelling tot de meeste hongeronderdrukkers, die het gemakkelijker maken om serotonine te extraheren, verhoogt dit extract alleen de serotoninespiegel in de hersenen.
Het verhoogt ook de effectiviteit van verschillende andere formules voor gewichtsverlies wanneer ze samen worden gecombineerd. Het zijn deze krachtige eigenschappen die Garcinia Cambogia-extract zo populair maken in de industrie voor gewichtsverlies en voedingssupplementen.
Hier kunt u alle voordelen van Garcinia Cambogia Extra ontdekken.
Hoe werkt Garcinia Cambogia Extra?
Met alle lof voor de effectiviteit van dit extract, ben je misschien benieuwd hoe het werkt. Na tientallen onderzoeken waren wetenschappers eindelijk in staat om te begrijpen hoe Garcinia Cambogia Extra werkt.
Het extract van het gewichtsverlies heeft een drievoudig effect. Ten eerste blokkeert het de vetvorming, waardoor het lichaam koolhydraten als directe energiebron gaat gebruiken.
Het tweede effect is het onderdrukken van honger door de honger veroorzakende hormonen te verstoren, waardoor je je langer vol voelt.
Ten slotte verhoogt het de hoeveelheid serotonine in de hersenen (waardoor de hersenen meer serotonine produceren), het hormoon dat verantwoordelijk is voor het handhaven van een “gelukkige” stemming. Dit helpt je humeur goed te houden en leidt uiteindelijk tot een gezonder dieet, aangezien een goed humeur wordt geassocieerd met een gezond dieet.
Om dit effect te laten optreden, verstoort Garcinia Cambogia Extra de enzymen die de vorming van triglyceriden, vetzuren en cholesterol veroorzaken. Dit extract remt de afscheiding van leptine (een stof die verantwoordelijk is voor honger) en verhoogt de afscheiding van serotonine door de hersenen. Het verhoogt ook de glycogeenproductie en verhoogt de vetoxidatie. Als gevolg hiervan voel je je vol en eet je de volgende keer dat je eet kleinere porties.
Het effect op de stemming is erg belangrijk, omdat het verlangen onderdrukt. Dit is een groot voordeel voor mensen die te veel eten als ze in een slecht humeur zijn of voor degenen die hunkeren en zichzelf niet kunnen beheersen.
Werkt Garcinia Cambogia Extra Echt?
Nu er beweringen zijn gedaan en de studieresultaten van verschillende wetenschappelijke onderzoeken zijn gedrukt, is de echte vraag of Garcinia Cambogia Extra echt werkt als je het gebruikt.
Om eerlijk te zijn, hebben miljoenen mensen supplementen gebruikt die extracten bevatten en het kan voor elk individu anders werken. Er is echter voldoende bewijs dat het overeenkomt met de gewichtsverlieseffecten die door de voorstanders worden geclaimd en dat het een betrouwbaar product is als supplement voor gewichtsverlies.
Er is een aantal onderzoeken gedaan om zijn bewering te ondersteunen, en geen enkele studie heeft gegevens gepubliceerd om zijn bewering te weerleggen. Bovendien hebben veel individuele gebruikers deze beweringen ondersteund na het gebruik van supplementen met extracten gedurende enkele maanden.
Wetenschappers benadrukken echter dat dit geenszins een wondermiddel is voor gewichtsverlies. Het is effectief zolang het correct wordt gebruikt. Het bevat geen stimulerende middelen, hoewel het het energieniveau verhoogt.
Een andere grote zorg bij het gebruik van Garcinia Cambogia-extract is natuurlijk de mogelijkheid van ongewenste bijwerkingen. Studies bij muizen en mensen hebben de negatieve bijwerkingen van HCA echter niet kunnen identificeren. Bovendien heeft nog geen enkele gebruiker ernstige bijwerkingen gemeld bij het gebruik van dit supplement. Hieruit kan worden geconcludeerd dat Garcinia Cambogia Extra veilig is voor menselijk gebruik. Daarom moet worden opgemerkt dat de meeste klinische onderzoeken naar bijwerkingen van korte duur zijn (minder dan vijf jaar). Er zijn langetermijnstudies nodig om sterke conclusies te trekken, maar voorlopig is het extract veilig.
Hoe Garcinia Cambogia Extra te Kiezen?
Zoals bij de meeste populaire supplementen voor gewichtsverlies, is er ongetwijfeld enige verwarring bij het kiezen van de beste formule met Garcinia Cambogia-extract. De beste formule die u kunt kiezen, is er echter een die ten minste 40% pure HCA bevat. U wilt ook de etiketten van andere ingrediënten in de formule lezen. Gewoonlijk zijn de meest effectieve formules degene die ingrediënten bevatten die de werkzaamheid van HCA aanvullen of vice versa.
Van bepaalde ingrediënten is bekend dat ze het beste werken met HCA, dus lees het etiket zorgvuldig voordat u een formule koopt. U kunt ook zoeken naar formules die weinig of geen andere toevoegingen bevatten.
Let op en vermijd formules die worden ondersteund door buitensporige claims. In veel gevallen is dit een marketinghype. Garcinia Cambogia Extra staat voor zijn voordelen en is bewezen door middel van een reeks klinische onderzoeken. Bovendien is er voldoende bewijs en informatie om deze beweringen voor hun werkzaamheid te ondersteunen, dus aanvullende beweringen moeten met bewijs worden ondersteund.
U zult ook merken dat de prijzen variëren afhankelijk van het merk. U moet echter een gerenommeerd merk kiezen, bij voorkeur vervaardigd in een land met een goed gereguleerde productie van supplementen.
